Para que serve a Psicoterapia de casal?
A intenção da Psicoterapia de Casal é fazer com que o ambos tenham a oportunidade de olharem para si mesmos, para a relação que construíram, repensando suas atitudes e enfrentando as sensações e sentimentos difíceis de lidar.
É um espaço onde o profissional psicólogo atua como um facilitador do diálogo do casal, intervindo com técnicas, para que ambos se conscientizem dos pontos que precisam avaliar e resolver.
O terapeuta ajudará o casal a descobrir novas possibilidades de enfrentamento da situação, buscando minimizar conflitos.
E quando é o momento de buscar terapia de casal?
O correto seria buscar logo que o casal perceba situações que não conseguem entrar em acordo. Por exemplo: discussões constantes, falta de diálogo, agressões físicas ou verbais, falta de admiração pelo parceiro, dificuldade na relação íntima e outras complicações da relação.
No entanto, se usarmos um marcador simbólico, ou seja, de zero a 10, qual nota você dá para seu relacionamento nos quesitos: comunicação, admiração, cordialidade, reciprocidade, respeito, proximidade, intimidade e fidelidade.
Se esta nota for de 7 a 10 em casa quesito descrito acima, significa que ambos estão conseguindo equilibrar e resolver conflitos. Nota menor que 7 significa que o casal está passando por dificuldades e não estão sabendo lidar com os desconfortos na relação.
Quanto mais baixa a nota maiores são as chances de ocorrer o divórcio emocional, que por fim trará o divórcio de fato.
Quem busca terapia de casal deve ter consciência que o objetivo não é evitar a qualquer custo o divórcio/separação, mas sim melhorar o comportamento e a comunicação dentro do relacionamento buscando chances reais da possibilidade de reconciliação.
Nada impede que o casal ou um dos companheiros chegue a conclusão que serão mais felizes separados e, neste caso, mesmo que a dor seja inevitável, a psicoterapia de casal ajudará no enfrentamento das dores de ambos, minimizando os efeitos do trauma.
